Диета
В китайской медицине функция селезенки и желудка сравнивается с кипящей на огне кастрюлей. Желудок принимает пищу и жидкости, которые затем «бродят и созревают», как сусло в бродильном чане, Затем селезенка перерабатывает эту смесь и осуществляет преобразование и возгонку очищенной (или чистой) части. Эта чистая часть собирается в легких, где преобразуется в ци, и в сердце, где | преобразуется в кровь. Кроме того, в китайской медицине эта трансформация определяется как процесс преобразования субстанции аспекта инь в энергию ци аспекта ян. Все принципы китайской диетотерапии, в том числе правильного питания для женщин с ПМС, основаны на этих фундаментальных явлениях.
Мы знаем, что здоровая селезенка является жизненно важным условием нормального функционирования печени и обеспечения свободного прохождения потока ци. Нам также известно, что селезенка представляет собой основной орган, обусловливающий процессы создания и трансформации ци и крови. Поэтому женщинам, страдающим от ПМС, не следует употреблять продукты, которые могут нарушить функцию селезенки. Их диета должна служить поддержанию здоровья селезенки и стимулировать выработку ци и крови.