Лечение ПМС методами западной медицины
В попытках избавить женщин от ПМС западные врачи обычно предлагают сочетание диеты и изменения образа жизни и дополнительно назначают один или несколько западных лекарственных препаратов. Существует три основных фармацевтических подхода к лечению ПМС.
Первый заключается в применении диуретиков, или мочегонных средств. Если многие симптомы ПМС связаны с задержкой жидкости в организме, диуретики способны вывести избыток жидкости с мочой и тем самым облегчить состояние пациентки.
Во-вторых, если предменструальный синдром обусловливается аномальными уровнями эстрогена и прогестерона, имеет смысл воздействовать на эти уровни извне. Западный доктор может прописать женщине прием внутрь натурального прогестерона, искусственного прогестерона, который называется «прогестин», или оральных контрацептивов, то есть противозачаточных таблеток.
И в-третьих, с учетом того, что многие из наиболее неприятных предменструальных симптомов являются эмоциональными, некоторые западные медики считают разумным прописывать своим пациенткам транквилизаторы и антидепрессанты в надежде, что они помогут справиться с нервозностью, чувством тревоги и депрессией.
К сожалению, в результате применения любой или всех трех схем западной лекарственной терапии многие женщины испытывают на себе негативные побочные эффекты. По мнению Джеймса У. Лонга, доктора медицины, автора The Essential Guide to Prescription Drugs («Краткого руководства по медикаментозной терапии»), гидрохлоротиазид, мочегонное средство, предлагаемое авторами «Мерк Мэньюал», может вызывать появление сыпи на коже, крапивницу, головные боли, ухудшение зрения или ксантопсию, несварение желудка, тошноту, рвоту, диарею (понос), быстрое утомление, слабость, лихорадку, боль в горле, а также аномальные кровотечения или появление гематом на теле, не говоря уже об ослаблении полового влечения у 12% принимающих это лекарство пациентов.
Точно так же и прием оральных контрацептивов способен привести к появлению таких нарушений, как сыпь на коже, крапивница, головные боли, нервное напряжение, раздражительность, тошнота, рвота, вспучивание живота и понос, то есть к многим из тех симптомов, на которые как раз и жалуются женщины, страдающие от ПМС. Кроме того, противозачаточные средства способны также стать причиной тромбофлебита, эмболии легочной артерии, приступа стенокардии или даже инсульта.
Диазепам, более известный как валиум, представляет собой транквилизирующее средство и рекомендуется авторами «Мерк Мэньюал» для приема во время ПМС. Доктор Лонг в своем справочнике перечисляет все возможные побочные эффекты, которые характерны для этого препарата: сыпь и крапивница, головокружение, обморок, размытое или двоящееся зрение, замедленная речь, тошнота, обильное потоотделение и даже, что просто парадоксально, чувства возбуждения, гнева и ярости.
И наконец, прозак и золофт, распространенные антидепрессанты, классифицируемые как селективные ингибиторы серотонина (SSRIs), также прописываются некоторым женщинам с ПМС. Прозак имеет следующие возможные побочные эффекты: крапивница, сыпь, зуд, головная боль, нервозность, бессонница или, напротив, сонливость, треморы, головокружение, обмороки, быстрое утомление, невозможность сконцентрировать внимание, изменение вкусовых ощущений, тошнота, рвота и понос. Вот почему многие женщины не могут или не хотят принимать эти лекарственные средства.
К счастью, многие медики на Западе осознают, что рацион питания и жизненный стиль играют важную роль в появлении, лечении и профилактике ПМС. Обычно врачи советуют женщинам, страдающим от ПМС, снизить потребление соли, поскольку натрий способен вызывать задержку жидкости.
Кроме того, женщинам рекомендуется повысить потребление белков и есть поменьше сахара. Многим женщинам прописывается также дополнительный прием витамина В (особенно В6) и магния. Далее в этой книге мы посмотрим на сахар и соль с точки зрения китайской медицины. Как правило, китайские врачи соглашаются с такими рекомендациями, однако составляют даже более точные и обширные диетические предписания, основываясь на индивидуальных особенностях каждой женщины.
Внимание, уделяемое образу жизни, указывает на то, что сегодня западная медицина также признает присутствие психосоматического компонента в ПМС. Слово «психосоматический» не означает, что расстройство является всего лишь плодом больноговоображения. Оно означает, что между телом и разумом человека существует четкая взаимосвязь. Функции тела оказывают влияние на наши мысли и ощущения, и наоборот.
Вот почему некоторые врачи советуют обратиться к помощи психолога и/или к другим методам снятия стресса. Об этом мы с вами тоже поговорим с точки зрения китайской медицины. Несмотря на то, что правильное питание и здоровый образ жизни способны устранить слабые или умеренные проявления ПМС, их редко бывает достаточно для избавления от острых симптомов ПМС. Вот почему многим женщинам правильное питание и советы психолога помогают недостаточно.
У западных медиков, по собственному их признанию, нет средств от ПМС. В лучшем случае они в состоянии предложить ряд средств, позволяющих снизить остроту проявления. Китайская медицина умеет лечить ПМС без побочных эффектов, следовательно, она действительно предлагает безопасный и эффективный путь, отличающийся от лекарственной терапии, описанной выше.